ADHD를 가지고 제2의 인생을 사는 법😊

ADHD은 주로 집중력 결핍, 과잉 활동성, 충동성 등으로 인해 학업이나 일상생활에서 어려움을 겪는 경우가 많아요.

하지만 이런 증상들이 있는 사람들 중에서도 놀라운 천재들이 많다는 사실을 알고 계셨나요?

 

ADHD을 가진 천재들

 

앨버트 아인슈타인은 물리학자로, 톰 크루즈는 배우로, 마이클 조던은 농구선수로, 윌 스미스는 배우, 뮤지션으로, 리처드 브랜슨은 비즈니스맨으로 성공을 거두었죠. 아인슈타인은 어릴 때부터 집중력 결핍, 과잉 활동성, 충동성 등의 증상을 보였지만, 이런 증상들이 그를 창조적인 천재로 만들어주었답니다.

이들은 ADHD으로 인해 집중력이 떨어지는 대신, 창의적인 아이디어를 떠올리고 빠르게 실행할 수 있는 능력을 가지고 있어요.

 

 

 

ADHD을 가진 천재들은 어떻게 성공했나요?

 

ADHD을 가진 천재들은 다른 사람들과는 다르게 자신만의 방식으로 성공을 이루었어요.

일반적인 학습 방식으로는 이해하기 어려운 것들도, 자신만의 방식으로 접근하면 쉽게 이해할 수 있었던 것이죠.

또한, 자신이 좋아하는 일에 대해서는 놀라울 정도로 집중력을 발휘할 수 있었기 때문에, 자신이 좋아하는 일을 찾아 열심히 하는 것이 성공의 열쇠였습니다. 

 

ADHD는 창의적이다.

 

ADHD의 사람들은 주변의 일들을 더욱 민감하게 인지하고, 자신의 생각을 표현하는 능력이 뛰어나다고 해요.

그래서 ADHD의 사람들은 일반적인 사람들보다 창의적인 아이디어를 내기도 하고, 새로운 것을 시도해 보는 것에 대한 두려움이 적어요. 그래서 창의적인 분야에서는 ADHD의 사람들이 뛰어난 결과를 내기도 하죠.

 

ADHD 활동적이고 적극적이다.

 

ADHD는 하이퍼 액티브한 행동과 집중력 결핍 증상으로 불리는 질환이지만, 이런 증상이 있어도 ADHD에게는 다른 사람들이 가지지 못한 장점들이 있습니다. 창의적인 면, 열정적인 일 처리, 적응력이 뛰어나 자극적인 환경에서 일을 잘하는 등의 장점들이 있어요. 그래서 ADHD의 사람들도 다른 사람들과 같이 뛰어난 결과를 내기도하며 새로운 방법을 시도해 보는 것에 대한 두려움이 적기 때문에, 열린 마음을 가지고 일을 할 수 있어요.

 

ADHD가 좋아하는 직업적 환경은?

 

그렇기 때문에  일반적인 사람들보다 자극적인 환경에서 일을 잘할 수 있어요.

그래서 높은 소리, 빠른 속도, 긴장감 있는 상황에서 일을 잘할 수 있어요.

또한, 일을 할 때 반복적인 일보다는 새로운 일을 시도해보는 것에 대한 도전을 더욱 좋아해요.

 

 

 

 

그런다면 ADHD의 재능을 끌어올리는 방법은?

 

ADHD는 하나의 일에 집중하기 어렵기 때문에 다양한 일을 시도해 보는 것이 좋아요.

또한 자신이 재능이 있다고 생각하는 분야에 집중하면서 끊임없이 노력하는 것이 중요합니다.

그리고 ADHD는 타인의 도움을 받는 것이 좋기 때문에, 자신의 재능을 인정해 주는 사람들과 함께하는 것도 좋은 방법입니다.  특성상 재능을 인정받지 못하거나, 능력이 부족하다는 말을 듣게 되면, 자신감이 떨어지는 경우가 많아요. 😥

그래서 자신의 재능을 인정해주는 사람들과 함께하는 것이 더욱 중요해요.

 

ADHD가 가질 수 있는 직업은?

 

ADHD가 가진 특성에 맞는 직업을 선택하는 것이 중요해요.

또한, ADHD는 일상적인 일에 대한 집중력이 떨어지기 때문에, 직장에서의 규칙을 잘 지키지 못할 수 있어요.

이러한 부분들은 ADHD가 직장에서 어려움을 겪을 수 있는 부분이 될 수 있어요.

ADHD가 가진 특성에 맞는 직업을 선택하고, 자신의 장점을 살려 일하는 것이 중요하기 때문에 다음과 같은 직업을 추천합니다.예술가, 작가, 음악가, 디자이너, 프로그래머, 연구원, 전문직, 상담사, 강사, 운동선수 등의 직업군에서 ADHD가 높은 성과를 내고 있답니다.

 

위에서 언급했던 것처럼 ADHD는 생각보다 많은 장점을 가지고 있기 때문에 그 재능을 잘 활용한다면 당신의 인생에 밑거름이 될 수 있습니다. 지금까지 ADHD 200% 활용법이었습니다.😉