Lonely 썸네일형 리스트형 외로움을 견디는 소소한 방법🤔 요즘 사람들이 많이 느끼는 감정 중 하나인 외로움이라는 주제로 글을 써보려고 합니다. 외로움의 사전적 의미는 '홀로 되어 쓸쓸한 마음이나 느낌' 이라고 합니다. 여러분은 혹시 외로움을 느끼시나요? 저는 종종 외로움을 느낍니다.😥 특히나 코로나19로 인해 지은들과 자주 만나지 못하고 사회적으로 위축되면서 외로움이라는 단어가 더욱 크게 다가왔습니다. 외로움이라는 감정은 우리에게 많은 영향을 끼칩니다. 가볍게 지나갈 수도 있지만 반복되면 우울증과 같은 정신질환뿐만 아니라 신체 건강에도 악영향을 끼칠 수 있다고 해요. 그래서 이번 시간에는 외로움이란 어떤 감정인지 알아보고 이를 극복하기 위한 방법으로는 어떤 것들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 외로움이란 정확히 어떤 감정인가요? 저는 외로움을 느낄 때면 마음 .. 더보기 이전 1 다음
