자존감과다이어트 썸네일형 리스트형 매번 다이어트를 실패하는 당신에게 이 글을 읽는 당신은 수많은 다이어트를 도전했으며 다이어트에 대한 전문지식을 가지고 있을 정도로 빠삭할 것이라고 생각합니다. 하지만 계속되는 작심 3일 다이어트와 요요로 지쳐버리고 몸도 망가져 무기력하기까지 합니다. 그 이유가 무엇일까 아무리 고민하지만 머리만 아파 이내 생각하기를 포기하고 다시 다이어트 식단과 운동을 검색하며 핸드폰에는 다이어트 자극사진으로 배경화면을 설정합니다. 만약 당신이 이런 경우라면 당신은 이제 다이어트 식단과 운동 이외에 '이것'에 관심을 돌려야 합니다. '이것'은 바로 수많은 다이어트로 인해 지쳐버린 당신의 정신과 마음이라고 할 수 있습니다. 과거의 다이어트와 그 실패로 얼룩져 저 멀리 방치되어 있던 나의 다친 마음과 자존감의 상처들을 돌아봐 주어야 합니다. 그런 점에서 다이.. 더보기 이전 1 다음
