나를 다스리는 방법 썸네일형 리스트형 👍❤️🩹예민한 당신을 위한 아이템❤️🩹👍 예민함은 양날의 검이라 할 수 있다 잘 사용하면 무엇인가를 느끼고 판단하는 능력이 되어 센스 있는 사람이 되지만 그렇지 못할 시에는 지나치게 날카로운 인상을 주어 까칠한 사람으로 비칠 수 있다. 예민함을 조절하지 못하면 우울증이나 신경증 등으로 삶의 질이 떨어지고 사회적으로 위축될 수 있기 때문에 사회생활을 함에 있어 자신의 예민함을 알고 통제할 수 있는 능력이 필요하다. 그렇다면 일상생활에서 당신의 예민한 감정을 진정시켜주는 아이템을 알아보자! 1. 코시차임 코시 차임은 자연의 바람 소리와 함께 선율이 조화를 이루며 자율신경을 안정 시켜주며 긴장감을 풀어주는 역할을 합니다. 코시 차임의 파장에는 뇌에 안정감을 주는 효과가 있어 예민한 사람들에게 빠른 진정 효과를 줍니다. 이러한 치유 효과는 과학적으로 .. 더보기 이전 1 다음
