정신과를 찾는 2030 급증하는 이유

20∼30대 청년층을 중심으로 정신건강의학과를 내원하는 사람이 늘고 있습니다.

무려  5년 동안 34% 가 늘었다고 하는데요. 오늘은 정신과를 찾는 젊은 세대기 증가하는 이유에

대해 알아보도록 하겠습니다.

 

가장 큰 이유 중 하나는 사회 변화와 디지털화에 따른 스트레스와 불안감 증가입니다.

 

지금은 과열되고 빠르게 변화하는 시대이며, 이에 대응하기 위한 사람들의 요구와 압박이 지속적으로 증가하고 있습니다.

특히 근래의 사회문제 중에서는 심각한 경제적 좌절과 불균형, 학업과 직업 선택에 대한 불안감, 무리한 경쟁과 압박 등으로 젊은 세대에게 큰 부담이 발생합니다. 또한, 사회적으로 적응하지 못하고, 대인관계를 형성하지 못하거나, 열악한 가정 환경을 경험한 젊은 세대들 무력감을 느끼게 되며, 불안과 우울감에 시달리다 정신과를 찾게 됩니다.

 

 

 

또 다른 이유는 정신 건강에 대한 인식과 인터넷의 보급입니다.

 

최근에는 정신 건강을 이야기할 때 부담스럽지 않아졌습니다.

과거와는 다르게 현재에는 정신과를 찾는 것이 부끄러운 일이 아니라, 열린 사회에서 정신 상담이나 이를 치료하는 정신과 전문의를 찾는 것이 자연스러운 선택이 되어가고 있습니다.

이러한 이유로 인해 젊은 세대들도 정신 건강에 관심을 가지고 몸 상태와 마찬가지로 뇌의 건강을 체크하고 치료하기 위해 정신과 방문을 하게 됩니다.

또한, 인터넷을 통해 정보가 공유되고 있기 때문에 신뢰성 있는 정보를 얻을 수 있다는 점도 이러한 세대들이 정신과 방문을 선택하는 원인 중 하나가 됩니다.

 

마지막으로, 젊은 세대의 일상에서 대화하는 기회와 소통할 수 있는 사람들의 수가 줄어든 것도 정신과 방문을 늘어나는 요인 중 하나입니다.

 

과거에는 가족이나 친구들과 수시로 대화하며 마음을 나눌 수 있었지만, 지금은 생활 패턴이나 사회적 요소들에 의해 이러한 일상적인 소통 기회가 줄어들었습니다.

이로 인해 자신의 마음을 마음대로 털어놓을 수 있는 곳이 정신과가 되는 것입니다.

 

정신과를 찾는 것은 이제 어려운 일이 아니기에 정신 건강과 관련된 문제가 생겼을 때, 신속하고 적극적으로 해결할 수 있는 경로들이 더욱더 많이 마련되기를 기원합니다.